Jobb időbeosztást mindenkinek!
A rendszeresség, a tudatos tervezés, a szabadidő, a munka és a társas kapcsolatok egyensúlyának megteremtése segíti a stresszel való megküzdést. Az eredményes időgazdálkodásnak azonban nincs általános receptje. Életszakaszunktól, szerepeinktől függően eltérő…
