Tartós Szokások Receptje
avagy, hogyan tartsuk meg fogadalmainkat
BELSŐ-KERT
A KERTÉSZKEDÉS STRESSZMEGELŐZŐ SZEREPE
A lelki egészség erősítésének ritkábban választott, ismert útja a kertészkedés, pedig akár a kertben, akár a balkonon, erkélyen folytatott rendszeres tevékenykedés egy olyan kíméletes testmozgást és rekreációs elfoglaltságot jelent, mely nagyban elősegíti a testi és lelki egészség megőrzését, általa…